Novinky

Aquatlon v Praze

Aquatlon v Praze byl poslední závod českého poháru. Závodu se zúčastnila jen malá část a to v zastoupení Kuby a Lukáše. Začalo se plaváním na 400 metrů a poté se přešlo do nedalekého parku, kde se uskutečnila běžecká část. Plavecká část měla klidný průběh, ta pravá zábava začala až na běhu. Jakub bojoval vpředu o celkové pořadí a Lukáš bojoval o umístění ve své kategorii. Lukáš po velkém boji vybojoval 1. místo v kategorii. Jakub po náročném běhu obsadil 2. místo. Oba chlapi díky skvělým výkonům ovládli celkové pořadí v českém poháru. Díky kluci a jen tak dál.

Aquatlon v Jablonci nad Nisou

Druhého aquatlonového závodu jsme se zúčastnili  v Jablonci. Do boje po soustředění se dal jen Jakub a Lukáš.

Závod se konal hned následující den po návratu ze soustředění na Mallorce. Bohužel se letošní závod nekonal na atletickém oválu, ale na louce hned vedle bazénu. Plavecká část byla stejná jako vždy. Plavalo se na 400 metrů na krátkém bazénu. Následoval velmi krátký přesun ven na louku a za dvě hodiny po odplavání se začaly startovat první rozběhy. Hned při rozklusáni Jakub s Lukášem věděli, že to nebude ono. Byli unaveni z cestování a z intenzivního tréninku na soustředění. Ale i tak nechtěli nikomu dát nic zadarmo, a bili se do posledních metrů. Nakonec Jakub skončil na třetím místě a Lukáš ve své kategorii na prvním místě. Takže kluci dobrý to bylo!

Jizerská 50

Tento legendární závod jsme nemohli podcenit a pořádně jsme se na něj připravili. Absolvovali jsme v lednu týmové soustředění v Srní. Hlavní náplní tohoto soustředění byly samozřejmě běžky, ale také jsme každý den plavali na hotelovém bazénu a absolvovali nordick wolking v místních lesích. Týden před závodem jsme si rezervovali ubytování hned vedle závodu a najížděli jsme závěrečné kilometry přímo na trati.

Samotný závod měl úžasnou atmosféru, protože to byla jubilejní 50tá Jizerská 50. Na start se postavily největší hvězdy českého běžkování a více než 6 tisíc nadšenců. Většina týmu startovala z druhé vlny. Počasí přálo skvělým podmínkám a rychlým časům, časově jsme se všichni drželi pod 3 hodiny.

Sezóna se rozjíždí  a Kerberosáci nenechávají nic náhodě a tvrdě se připravují na sezónu 2017.

Rok 2017 začínáme velkým týmovým závodem a to Jizerská 50. Možná si říkáte, jsou to triatlonisti a jezdí na běžkách, ale v rámci všeobecné přípravy jsou běžky skvělá věc. Jak na fyzičku, tak i na zlepšení silové vytrvalosti a také je super vyzkoušet i něco jiného.

V březnu a dubnu jsou naplánované dvě soustředění v teple. První na Kanarských ostrovech a druhé bude na Mallorce. Už se všichni moc těšíme.

Porubský čtvrtmaraton

Oslava 28.října v podání Jakuba skončila prvním místem na trati 10 548m

v jeho rodném městě Ostravě

p-r

Mistrovství světa half-ironman

Samorin

Samorin

Ironman

TriPrague

Honza

Pálavarace

J3

Slovakman 2016

OJM2

Před závodní soustředění na Lipně

O2

Evropský pohár juniorů v Táboře + Český pohár

JR

Roth

Moraviaman

Moraviaman 2016

O3

2016 Kitzbühel ETU Triathlon Junior European Cup

ME23

Mistrovství Evropy v kategorii K23

O1

Mistrovství ČR triatlonu 2016

Kerberos2

Czechman 2016

IMG_2068

Nominační testy

I

Ironman – Francie

J.L.

Soustředění – Nymburk

Aquatlon MČR 2016

Mistrovství České Republiky v aquatlonu – Jablonec nad Nisou 2016

a60102b7-f50c-42be-8740-f37a9474db5e

Aquatlon Praha 2016

Formentor

Soustředění Mallorca 2016

Týmová ze zadu

Soustředění Gran Canaria

12672135_1240940165934471_5473745143003757389_o

Karvinský aquatlon

Maspalomas Jakubíček

Honza se připravuje na sezónu v Maspalomas

Jizerská 50

Jizerská 50

Kerberoslí letka

Dneska jsme si dali krásných 40 kiláčků v Jizerkách

Minitriatlon

Indoor minitriatlon a hlavně zábava se super lidma

Motýlkářská štafeta – Kerberos vs triatlonoví junioři

Vyhlášení vítězů 2015

Kerberos na Vyhlášeni českého pohárů Triatlonu pro rok 2015 Karlovy Vary. V nadcházejícím roce nás čeká náročná cesta za obhajobou a překonáním našich výsledků, která bude plná emocí, zážitků a potu!